Sa yo pas yo se sèlman kòm chè jan ou fè yo
Ki sa ou renmen fè nan rezèv tan ou a?
Pifò moun gen yon tan difisil pou reponn kesyon sa a avèk yon repons pwodiktif, ki enteresan. "Gade televizyon" se yon sèl komen, kòm se "jwèt Facebook jwèt" ak "mindlessly woulo liv atravè Twitter ak Instagram."
Koupab kòm chaje.
Sa yo pastan ka byen fasil pran lavi nou, epi yo pa trè satisfaksyon. Èske ou reyèlman vle deklare nan mond lan ke ou te gade 20 èdtan nan televizyon semèn sa a? Sa a tankou li di ke li nan travay a tan pasyèl ou.
"Ki lòt pastan ki genyen ke mwen ka aktyèlman peye?" Ou ka mande.
Oke, lis sa a nan 13 pas ke yo tou de repons bon mache ak plezi ki kesyon. Di orevwa pou gade televizyon tankou yon jou zonbi nan ak jou deyò, epi di bonjou gen plis plezi, kreyativite, ak byennèt nan lavi ou.
01 - Pye, mache, oswa bisiklèt
Mwen jwenn li, men se sa vrèman kalite lavi ou vle viv la?
Li bon si ou pa renmen lide jeneral la nan fè egzèsis. Ou pa bezwen ale nan jimnastik la rete aktif. Olye de sa, pran yon ti mache nan katye ou a oswa konplèks apatman. Chèche santye lokal yo ki pou debutan an ak rekonekte ak lanati.
Si mache se pa vitès ou, achte yon bisiklèt bon mache (nouvo oswa itilize) pou anba $ 100 ak bisiklèt ozalantou vil ou an. Pi bon ankò, si w ap nan yon gwo vil, lwe yon bisiklèt pou yon jou osinon de jou epi wè si li la vo envesti nan plezi a.
Pye ak mache sèlman mande pou soulye desan, ki pwobableman ou deja genyen, ak rad konfòtab. Èske w gen yon valiz lekòl ak boutèy dlo ki itil pou randone, men se pa esansyèl si w ap fè yon bouk mil oswa yon bagay menm jan an.
Sa a se yon aktivite gwo pou fanmi an, pou yon koup, oswa menm pou zanmi yo. Ale pou yon woulib byen ta nan mitan lannwit oswa mache ozalantou vil ak Lè sa a, gen yon feu se yon bon fason yo fini yon jou lannwit.
02 - Lekti
Lekti gen yon anpil nan benefis, menm si. Li fòse ou konsantre sou yon bagay ki gen sans, li ka sèvi kòm yon chape, li ka pwovoke kreyativite oswa enspirasyon, epi si w ap li ki pa fiksyon, ou pral pwobableman aprann yon bagay nouvo.
Si ou pa "tip ranvèrsan" kalite a, eseye audiobooks. Yo tankou podcasts - ou ka pran yo nenpòt kote epi koute yo sou yon ti mache!
Olye pou yo achte liv, eseye prete yo nan bibliyotèk la. (Sonje sa? Yeah, yo toujou egziste.) Bibliyotèk Anpil yo te agrandi seleksyon dijital yo, se konsa chans pou yo te kapab prete yon audiobook oswa ebook pi gran pase tout tan. Ou ka jwenn anpil sit entènèt ki ofri eBooks gratis (byenke yo gen tandans yo dwe pi gran).
Plus, enteresan ase, ou ka menm jwenn peye li.
03 - Ekri
Ekri ka bon pou nanm nan, menm si - sitou kenbe yon jounal. Si ou jwenn li difisil pou anpeche moun, oswa si li difisil pou ou pou w travay nan bagay sa yo byen fò, ekri panse ou desann ka ede ou fè sans li.
Anplis de sa, ekri pwezi, yon novel, oswa yon liv kapab yon vwayaj etonan kreyatif antreprann. Ak tout li pran se yon plim ak papye, oswa lojisyèl tankou Microsoft Word oswa Google Docs.
Ou gen yon mesaj espesifik ou vle gaye nan mond lan? Blogging ka yon bon fason yo ka resevwa li deyò. Ou ka kòmanse pou gratis, oswa ou ka peye pou yon non domèn, men li pa pral kouri ou plis pase alantou $ 80 pou yon ane tout antye. Plus, blog kapab yon likratif bò ajitasyon desann wout la si ou vle monetize sit ou.
04 - Kwit manje ak boulanjri
Pati ki pi bon sou kwit manje oswa boulanjri se ke anpil resèt ki disponib sou entènèt jou sa yo ke ou pa bezwen yon manje nan tout. Ou ka chwazi yo swiv resèt oswa adapte youn ak fè li pwòp ou yo. Pri a se tou sa ou peye pou engredyan yo. (Bonus pwen si ou deside jadinaj se yon plezi ou jwi - Lè sa a, ou ka sous engredyan pwòp ou!)
Sa a se yon lòt plezi ki ta ka potansyèlman vire nan yon ti biznis echèl , menm jan ou ka vann machandiz kwit, jams, salsa, ak sòs nan fanmi ak zanmi yo.
05 - jwe jwèt
Pou egzanp, kite a di ou achte yon jwèt tablo pou $ 30. Ou jwe li ak zanmi ou senk fwa. Sa a se $ 6 nan amizman pou yon jou lannwit, ak pri a kenbe pral desann pi plis nan ou jwe li. Pifò tablo jwèt yo timeless, kidonk li jis yon kesyon pou jwenn yon sèl tout moun ka jwi.
Kòm pou jwèt videyo, sa a se yon plezi ki se kòm chè jan ou fè li. Si ou deja posede yon òdinatè oswa laptop, ou gen sèlman pou peye pou jwèt. (Upgrades pou òdinatè w lan se opsyonèl.) Si ou gen yon lis lesiv nan jwèt ou vle jwe, chans yo se kèk moun ki pi gran yo ye a, epi ou ka achte yo itilize pou yon rabè.
Konsole varye ant $ 200 ak $ 500 depann sou si yo ap pòtab ak ki kantite depo yo genyen. Modèn jenerasyon aktyèl yo pral pou apeprè $ 250, ak kèk vini pake ak jwèt deja. Ou ka achte konsola tou.
Bagay la bèl se ou ka toujou vann jwèt ak consoles lè ou pa vle yo.
Altènativman, gen anpil gratis jwèt mobil yo deyò, e gen yon seleksyon desan nan jwèt sou Facebook kòm byen.
06 - Volontè
Ou santi ou bon lè ou kapab bay tounen, espesyalman nan yon kòz ki zafè ou. Ou ka patisipe nan yon kominote zanmitay nan volontè ak fè nouvo zanmi, tou.
Plus, ou ta ka kapab sèvi kòm volontè nan yon plas kote ou ta renmen nan travay sa a, se espesyalman volontè-kouri. Li se pwochen bagay ki pi bon ke yo te travay la.
Nan lòt men an, volontè nan yon òganizasyon kapab ede ou devlope nouvo ladrès ke ou ka itilize pou ranfòse rezime w la.
07 - Jwenn Artsy
Pou egzanp, ou ka bezwen achte kèk bwòs, kreyon, papye, ak penti, men ekipman an ak materyèl yo ta dwe dire pou kèk mwa.
Ou ta ka tou desine grafik sou òdinatè a. Genyen yon kantite pwogram ki disponib pou gratis, ak Photoshop ka te gen pou $ 10 yon mwa.
Ou ta ka menm ale nan Basics epi sèvi ak koloran liv yo pase tan an, oswa ou ka ale nan yon klas gratis nan yon magazen atizana!
08 - Aprantisaj
Posiblite yo se kontinuèl isit la, tou. Ou ka chwazi pou aprann yon nouvo lang oswa yon nouvo konpetans ke ou ka mete yo itilize nan travay. Oswa petèt ou vle aprann sou fòmasyon abitid ak kijan moun pran desizyon. (Sel mwen?)
Ou ta ka chwazi tou pou aprann plis sou jere lajan ou!
Pouswit nan konesans se yon sèl merite nan ak nan tèt li, e gen tòn resous gratis ke ou ka itilize yo aprann plis.
09 - Kan
Pou débutan konplè, yon tant, sak dòmi, bwa dife, ak dife-kòmanse materyèl yo se Basics yo achte. Yo ka achte yon tant pou anviwon $ 25- $ 35, ak sak pou dòmi yo alantou pri a menm.
Pou kòmanse yon dife, tout sa ou reyèlman bezwen se brendiy ak branch nan kan an, ak yon pi lejè yo kòmanse dife a.
Natirèlman, ou pral bezwen pote manje (sof si ou se lapèch oswa lachas), men resèt senp yo souvan tout sa ou bezwen.
Si gen kamaradè grangou nan fanmi w oswa sèk zanmi, mande yo si ou ka vini ak yo nan yon vwayaj. Fason sa a, ou pa bezwen envesti nan anpil, epi ou ka wè si ou renmen li anvan jete plis lajan sou materyèl bon jan kalite ki pral dire pou dè dekad.
10 - jwe mizik
Olye de sa, eseye ak achte pou yon enstriman (oswa wè si ou ka prete youn nan yon zanmi), ak rechèch pou tutoryèl sou entènèt. Garanti yo, yo pral sou YouTube yon kote.
11 - Fè egzèsis
Ou pa bezwen yon manm jimnastik, e menm si ou fè, jimnaz anpil ofri pakè ki ba pri ki varye ant $ 10- $ 30 chak mwa.
Jwenn pwa pwòp ou a oswa aprann kouman pou fè egzèsis bodyweight. Oswa fè yoga - ou jis bezwen yon Mat. Ankò, gen anpil antrennman gratis sou YouTube, ak telefòn ou pwobableman gen yon kèk apps Fitness gratis kòm byen.
12 - Ankouraje bèt yo
Ou ap ede fè espas nan yon abri, yo sosyalize yon bèt, epi bay bèt la yon repo nan anviwònman an estrès nan yon abri. Plus, akò sipò ki pi foster pral make ki abri a oswa òganizasyon ki responsab pou swen medikal, epi yo ka bèl ase bay ou ak esansyèl kòm byen.
Li nan fondamantalman pri a menm jan ak yon bèt kay, san yo pa adopsyon an oswa frè medikal.
Si ou pa ka ede men jwenn tache, petsitting se yon altènatif bon.
13 - Deklare
Kòm yon bonis, sa a se aktyèlman yon plezi ki ta ka peye ou, depi ou ka deside debarase m de kèk bagay ke lòt moun ap peye pou.
Yon lòt bonis te ajoute? Sa a kreye espas nan kay ou a, Se konsa, si ou ve yo te panse nan achte yon garaj depo oswa amelyore kay ou a, ou pa ta ka bezwen yon fwa ou declutter.