Fè egzèsis nan kay ak videyo yoga gratis sa yo
Sa yo videyo yoga gratis se yon bon fason yo aprann nan men pwofesè ki gen eksperyans nan ankourajman nan pwòp lakay ou. Videyo pou nivo ki sòti nan débutan ekspè yogi ki disponib.
Videyo yo se tout videyo plen longè, sòti nan tan soti nan jis yon kèk minit pou poze plis pase yon èdtan pou yon klas plen.
Videyo konsantre sou estil yoga diferan, teknik, defi, ak jis sou nenpòt ki lòt sijè yoga ki gen rapò ak ou ka panse a.
Si ou kiltive yon pratik lakay ou, pandan l ajoute yon bagay siplemantè nan klas ou, oswa jis pran yon ti repo estrès-soulaje, ou pral jwenn yon tòn videyo ki pral yon anfòm gwo pou sa w ap chèche.
Si ou renmen videyo yoga sa yo, tcheke tou kouman ou ka pran yon klas yoga gratis tou pre ou .
01 - YouTube
YouTube se yon bon kote pou videyo yoga gratis. Yon rezilta rapid rapid nan dè milye de videyo, men ou ta ka plis chans jwenn sa w ap chèche pou nan youn nan chanèl yo ki pi popilè. Yo enkli Yoga ak Adriene, Yoga Fightmaster, Tara Stiles, ak PsycheTruth.
Si ou toujou vle gade pou plis, antre nan "videyo yoga gratis" ak yon tèm tankou debutan, bra, oswa kalm, pou egzanp, nan etwat rechèch la desann jwenn videyo yo ou vle.
02 - Ekhart Yoga
Estè Ekhart pran ou nan poze ak woutin.
Sèvi ak filtè a pou ouvè videyo yo pa nivo, dire, style, itilizasyon espesifik, ak pwofesè.
Gen videyo adisyonèl ak previzyon gratis, men ou pral bezwen yon manm peye yo wè antrennman la tout antye.
03 - Fè Yoga avèk mwen
Fè Yoga avèk mwen ofri videyo nan klas ak poze pou tout nivo.
Sèvi ak meni yo gout-desann nan tèt la nan sit la filtre videyo yo pa difikilte, pozisyon poze, pozisyon kò, pati kò, pi ba kò, oswa kò anwo.
Anplis de videyo yo, gen tou yo gratis meditasyon gide, enstriksyon respire, ak defi yoga.
Tout videyo yo gratis yo gade, ak kèk ka achte kòm yon download.
04 - Fè plis yogik
Fè plis Yogic gen paj sou paj videyo ou ka sòt pa style, nivo, dire, ak pwofesè.
Ou pral bezwen enskri ak sit la yo jwe videyo yo, men anrejistreman se gratis ak fasil.
Genyen yon manm prim ki disponib pou yon pri chak mwa oswa chak ane ki pèmèt ou download nenpòt nan videyo yo epi yo pa wè anons yo. Genyen yon jijman gratis si ou ta renmen eseye li soti.
05 - Download Yoga
Yoga Download gen plis pase 100 videyo gratis ou ka enkòpore nan woutin chak jou ou.
Sèvi ak filtè yo sòt videyo pa style, pwofesè, longè, nivo, entansite, ak konsantre. Chak videyo gen Tags ki gen rapò ak pou ou ka jwenn videyo ki sanble ou pral renmen.
Ou ka ajoute videyo nan yon lis pi renmen, lis lis, oswa kalandriye.
Ou pral bezwen enskri (li gratis) nan kouran videyo yo yoga, men ou ka preview yo san enskri an premye. Yo menm tou yo ba ou opsyon nan download videyo endividyèl pou yon dola kèk chak.
06 - Yoga Journal
Yoga Journal gen yon koleksyon bèl nan videyo ki gen ladan ki jan-a videyo, videyo klase pa nivo oswa style, ak lavi ak kilti yoga videyo.
Videyo yo varye nan longè soti nan jis yon kèk minit nan yon klas plen, e gen anpil diferan kalite pwofesè yo chwazi nan.
Nouvo videyo yoga yo te ajoute regilyèman, kidonk gen toujou nouvo kontni yo wè.
07 - Yome
Yome gen yon gwo gwoup videyo ki pafè pou pratik lakay ou. Ou ka klase pa nivo pratik, longè, style, ak enstriktè. Ou menm tou ou ka sòt videyo yo pa dernye, opinyon, ak renmen.
Klè ikon sou anba a nan chak videyo fè li fasil yo wè konbyen tan videyo a se, nivo a nan konpetans yo mande, ak ki jan anpil lòt telespektatè tankou videyo a. Tags kite ou plis eksplore videyo tankou sa yo ou renmen.
Yome tou gen atik sou yoga ak yon lokalizatè estidyo.